ישנן שתי אסכולות עיקריות בעולם העיסוי. יש שוודית ויש רקמות עמוקות. שני סגנונות שנראים דומים אך בעלי מטרות שונות בתכלית
בחינת היתרונות של כל אחד מהם, עיסוי שוודי עוסק כמעט בהרגשה נהדרת. הוא משלב שכבות עליונות חמות עם משיכות קלות מאוד, בדרך כלל תוך שימוש בלחץ קל כדי לעבור רק כמה סנטימטרים על רקמות רכות, בדרך כלל מתרכז בשרירים העליונים סביב מפרקים עדינים כמו הצוואר והכתפיים.
עיסויי רקמות עמוקים מתמקדים בשחרור מתח שרירים תפוס כדי לעזור להוביל לתחושות של איזון ורוגע טובים יותר. סגנון זה מספק חיכוך חודר לאזורים מסוקסים או מתוחים, לעתים קרובות על ידי הפעלת לחץ חזק עם מגע ישיר, שלא רק פותח את השריר והאזור הזה, אלא גם מפעיל את העצבים התחושתיים שלך, ומעביר למוח שלך מסרים הקשורים לאיך שזה מרגיש להיות חופשי ממתח.
מתי מומלץ טיפול בעיסוי?
הדבר הטוב ביותר בעיסוי שוודי הוא שהוא יכול לספק לך מגוון רחב של יתרונות טיפוליים, ללא אינדיקציה מיוחדת.
זוהי אפשרות טובה לכ
...
Читать дальше »